Kate * 凱特說什麼?

夏天露營最怕什麼？

1. 蚊子
2. 熱

我想大家露營以上這2個問題都是大家最頭痛的，但又不可能因為這樣而不露營。

最近疫情期間，身材又開始臃腫了，又是應該要好好準備減肥的時候了，但仍然管不住自己那個愛吃的嘴，永遠都不想要承認自己的年紀已經到這一個新陳代謝變慢、腸道消化變弱的年紀了，近期想要計畫減肥，但是總是遇到一個問題，如果我少吃了，就容易便秘、腸胃消化很差，相反的，其實多吃太多不容易消化的食物，也容易讓自己腸胃消化變差，著實讓我感到困擾。

最近因為疫情趨緩的關係，追緊這樣的期間，我們開始帶孩子們去大自然走走，一來是因為避免人潮擁擠的地方，二來也想讓孩子到大自然去放電。

但對於戶外活動，其實也讓父母們很擔心，害怕孩子會被蚊蟲叮咬。說到這個年代的蚊子似乎越來越厲害，每次孩子們被叮咬以後，手腳上被叮咬的地方都會特別的紅腫，不像我們小時候被蚊子叮完後紅腫很快就消掉了，現在孩子們每次被咬完隔天就會瘋狂的抓被咬的地方，一個不小心就抓到有傷痕了，所以做好防蚊措施非常的重要！

今年因為新冠病毒的關係，大家對於消毒、勤洗手的觀念建立的很好，最近我也反觀自己平時常觸碰的東西，根本很少消毒，例如每天感情很好的滑鼠、鍵盤、辦公桌面、手機等，我們最常碰，卻最不常消毒。

富士 Hydro Ag+持續除菌紙巾是我最近用過最好用的除菌消毒紙巾，

最近因為工作量變多，自己的事情也不少，回家有時候還要忙著文章、拍攝等，這個日漸年邁的身體有點吃不消，

常常想著要早點睡覺早點休息，但一忙起來好像也沒有辦法，而且周末一直補眠也有一種睡不飽的疲憊感，覺得自己的體力真的大不如前，有時候累到自己面露蠟黃肌都會有點害怕自己的肝是不是太疲憊了。

家有小學生的爸媽，對於孩子們的衣服不知道有沒有和我有一樣的困擾?

其實洗衣曬衣這件事情一直以來都是JJ在搞定，所以我也沒有很認真的在注意小B的衣服，每次都到了我要摺衣服的時候才會崩潰的發現，這孩子的衣服髒的誇張，整個像每天在地板上打滾一樣。

自從生了二寶後，已過三年，體重已達到人生的高峰，這幾年減重都有一搭沒一搭的，認真地覺得不能再這樣下去了，所以最近開始啟用Bullet Journal來記錄我自己的運動頻率以及紀錄體重。

說真的，沒有運動的時候，每天坐在辦公室裏面，身體總是覺得很僵硬，這痠那痛的;久久運動一下，痠痛感也是不容小覷。

去年，我們搬進了我們一直夢寐以求的山莊裡，這邊很適合孩子們居住，空氣和環境都很好，很親近大自然，但因為很自然，連我們的用水都是山泉水，對此我和JJ特別注意，畢竟雖然很自然，社區內也有一道過濾工，但住宅內的飲用水我們還是特別注意。

我們家除了先前安裝過一開即可使用的飲用水之外，洗蔬菜水果的水源，我們還是用一般基本過濾頭的水，JJ還是會有點在意。

身為愛煮一族的我，對於鍋具挑選可是非常嚴謹的。

JJ很愛跟我搶用廚房，每次要買鍋子前都很愛跟我比，偏偏他自認為做過很多功課買到的鍋具都不怎麼好用(大笑)，所以說，廚房是我的天下。

最近我發現了一款很厲害的「厚」棒衛生紙，是五月花的喔!

希望我今年的流年快過，從過年開始陸續感冒到現在，我真的是好累好累，

前幾日，我的主管突然很認真的跟我說：「Kate，我一直想跟你說一件事。」

身為菜味很重的我，眉心一皺，心想不妙，該不會要我別幹了吧?!

後來她才說：「我一直發現你看電腦都會把整個身體前傾，記得把筆電弄高一點才不會姿勢不良。」

我該感激，我有一個會幫我分擔家事的老公，很多時候我忙碌的寫文章、工作、加上最近在扼補英文的時刻，他都會幫我看孩子和包辦2/3的家事，雖然做的不是盡善盡美(還挑?!) 但真的覺得他很棒!

人家都說，生一個孩子後，體質就會全變了，我就是這樣!

總覺得我現在身體的體質已經不是當初的我，整個徹頭徹尾的體質改變。

時光飛逝啊，感覺幾日前克蘿伊小姐還在我在我懷中需要我抱著，

今日轉眼就已經上了幼稚園，媽媽我真的不知所措。

記得今年四月時有體驗過Bottega Verde BV意柏嘉的逆時賦活非凡霜，

當時非常滿意他們家的產品，

他們家的產品來自義大利，是義大利保養美妝國民品牌，

對一個家庭主婦來說，

保鮮盒是廚房不可或缺的超級好用產品。

前陣子因為會煮咖哩，準備一些常備菜，

我第一次使用洗衣球，竟然是獻給了dalli雙效洗衣膠囊!

沒辦法，我是dalli家的死忠粉絲，

至今我家所有的洗衣產品仍非它家莫屬。

最近無塑運動興起，

自從有了小孩以後，

對於環境整潔、乾淨度也特別重視。

和朋友的話題也全變成了媽媽經，

台灣的氣候越來越偏熱，連寒冬的日子也沒有幾天，

對於我這種體溫高的人來說，稍微熱一些，就會很難睡。