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我覺得,年過35以後,我對於自己的飲食更加重視,開始重視自己吃的是否營養?是否仍有不足?

 

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最近雖然白頭髮多了不少,卻發現自己的髮量有默默的恢復當中,我做了什麼?讓我娓娓道來。

 

以前知道洗頭前一定要先梳頭髮,把頭髮上的髒汙梳掉,洗頭前先將頭髮的灰塵髒污沖洗一番,再使用洗髮精,這些步驟對於我這個貪快又搶時間的人(就是懶人)有點多,只是最近一時興起又乖乖的執行這些洗頭前的儀式,不知道是否是這樣的關係,頭髮知道我很愛它,又慢慢回到我身邊(?),哈哈。

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某日,我突然告訴JJ,我不敢相信我已經到了這個年紀了! 回想彷彿昨日才剛和JJ交往,沒想到一晃眼,我竟已到了……這個年紀。

最近和朋友聊到,情人節要到了,朋友花了心思去做指甲和種睫毛,看看自己媽以後,也沒心思搞這些,雖然不能去弄指甲種睫毛,但我還是有時間自己做皮膚的保養,不管有沒有情人節,都要好好保養。

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才剛和JJ過完10年的結婚紀念不久,才發現我離青春年代已漸行漸遠,成天忙碌後,也很久沒有認真的看鏡子中的自己,不得不說,這兩年,我老了許多。

最近一直追求能讓自己恢復青春活力的模樣,重拾開心的笑容,保持每天的活力,我想,該做的是每天洗淨一身的疲憊,才能充新振作。

 

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記得幾十年前,我幫遠在美國的姊姊們寫了一套臉部基本保養的SOP,其中一個環節就是去角質,我深信臉部定期做好去角質,對於保養絕對有大大的加分。我相信許多人在保養臉部的時候,對於去角質這個環節不太重視,但肌膚隨著環境、年齡的增長以及身體代謝的狀況,直接影響肌膚角質代謝的速度。

 

角質再生能力如果變差,對肌膚會有哪些影響呢? 如果你有以下症狀,你不妨檢視一下自己的保養步驟是否少了定期去角質的這項。

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生活中大大小小的壓力沉積在身上,不自覺的我們承受了極大的壓力卻渾然不知。老實說,很多人覺得我看起來就是一臉「無壓力」的樣子,其實不是沒有壓力,更不是沒有挫折,只是不想把不好的一面給別人看而已。

 

生活中我有許多排解壓力的方法,聽音樂、寫作、唱歌、逛文具、旅行……,當你看我開是PO一些買文具或是分享音樂的時候,代表我正在洩壓,但這麼多種紓壓法裡面,最讓我感到實質的放鬆,就是好好洗個澡和身體的保養。

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最近的生活中有點凌亂,我發現自己對於工作、家庭與孩子教育的步調有點凌亂了,也漸漸發現,年紀越大,似乎對這團凌亂感有點應付不來了,在出國前的那晚對著鏡子前的自己才赫然發現,在我臉上竟爬上了明顯的紋路,臉上已開始透露出年齡的秘密,這才發現,生活上的壓力已不知不覺的爬上了我的肌膚。

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總覺得上次才在挑選夏季適用的保養品而已,轉眼間又到了要挑選秋冬的保養品了!好快!

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(本篇為Simple清妍試用篇)

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以前生兒子的之後,對自己的臉部保養不是那麼重視,但自從懷女兒開始,我開始變得比以前還愛漂亮,甚至到最近,克蘿伊很愛跟我要乳液,擦擦臉、擦擦身體,我突然發現她稚嫩的小臉實在太可愛,

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但媽媽這張臉,隨著歲月和被家庭、工作壓力摧殘後,究竟可以維持多久完美狀態,陪著孩子們拍下每張好看的相片?

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每天看著自己的臉,完全感受不到自己的臉部變化到底差多少?

直到自己拿起從前的相片一比才知道,臉部的線條鬆垮了多少?

擁有兩個孩子,每天忙裡忙外的過著生活,若不好好保養自己,真的很快變成名符其實的黃臉婆。

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夏天最愛的活動就是去海邊了,就算懶散,

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為了孩子們,你也會提起腳步,和另一半扛著一堆海邊遊玩的行囊前進。

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最近的壓力總是悄悄上身,認真在工作中埋首,每個時刻都覺得自己還應付得宜,但不知怎麼回家總是像洩了氣的皮球一樣累癱在沙發上,接著期待著下個周末的到來。回家第一件事,最渴望的就是「洗澡」沒有別的事情比洗澡更重要了,但偏偏煮婦我回家還得料理完晚餐才能洗澡,

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每次在廚房忙完一輪,全身黏踢踢得連飯都不想吃了,只想奔進浴室痛快的淋浴一場。

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今天要介紹給大家一款我一直期待分享給大家的新款面膜!

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泡姬MASK,也是日本高人氣商品,使用完後,我不自覺要對它豎起大拇指!

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最近很重養身的我,對於身體好的東西都特別關注,特別是針對腸胃道的產品,很容易吸取我的目光。

 

記得從去年開始,我的腸胃消化不是很好,那期間到現在,我仍不斷嘗試不同的酵素產品,先前有看過女人我最大介紹到來自日本品牌的BELTA纖酵素飲,它在樂天還有許多知名網路平台都是銷售居冠的喔!

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自從上次用過美島水肌的酒粕面膜後,讓我對這品牌大大讚賞,經過我再試用過蒟蒻洗顏皂以後,真的忍不住加碼來寫一篇美島水肌的洗顏皂分享篇,這是我遇過讓我最驚豔又可愛的洗顏皂了! (絕不浮誇)

面膜請看此篇: 美島水肌酒粕面膜

 

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每到夏天,不論會不會在戶外打滾,或是在外日曬,有時候總是會有聞到一頭油臭味的錯覺,你們有過嗎?

 

記得去年的夏天,JJ常跟我說:「到底有沒有洗完頭不會有頭油味的洗髮精啊?」他每次下班在車上跟我聊天總是說他很容易聞到自己有頭油的臭味,有時候不用他說,我似乎也有聞到。也不只有他,我發現以前我也偶有會有這種窘境,後來發現,其實是頭皮沒有照顧好。記得兩年前我有參加一場洗髮精的記者會,那場記者會中,我學到了頭髮的保養,還記得非常清楚,當時的造型大師Peter說,其實洗頭髮最好分兩種洗髮精,一種顧頭皮、一種顧頭髮。

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記憶拉回十幾年前,記得當時剛出社會,踏入職場的第一份工作是保養品專櫃顧問,那時在微風百貨,每天站在櫃上望著敵方品牌FORTE櫃位天天人來人往的人潮,時不時出現許多貴婦名媛在櫃上,當時FORTE每天的業績都居保養品之冠,當時的我還不覺得我的年紀到了需要用FORTE,對它影響僅僅停留在「貴婦名媛們的愛牌」。

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大家有認真看凱特的文章,應該不難發現,凱特最近在找保濕度偏高的保養品,FORTE已被我列入其中一個觀察名單了。

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帶孩子的光陰飛逝,那天JJ幫我提前過生日,我才意會到……我的年紀不小了(這應該是很早就該有認知的),常常在忙碌中忘記好好觀察自己的變化,這是身為媽媽很容易不自知的地方。

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說到保養,最近我的膚質好像感受到年齡的變遷,細紋不斷,臉部肌膚容易變得不夠保濕,所以最近我非常勤奮的找好用的面膜。

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去年去過沖繩一次以後,完全難以忘懷那邊的美,碧海藍天的美景還深深烙印在我腦海中,飯店邊的天然畫景,

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