Kate * 凱特說什麼?

前幾日，我的主管突然很認真的跟我說：「Kate，我一直想跟你說一件事。」

身為菜味很重的我，眉心一皺，心想不妙，該不會要我別幹了吧?!

後來她才說：「我一直發現你看電腦都會把整個身體前傾，記得把筆電弄高一點才不會姿勢不良。」

聽完瞬間情緒放鬆不少，哈哈。

其實我們公司很注重員工上班工作的整體姿勢是否正確?甚至為此還花了不少錢換了符合人體工學的椅子，在公司的訓練中，告知怎麼樣的姿勢才是最符合人體工學不容易受傷的，只要有一點點的肌肉痠痛都是身體告知你快受傷的警訊，也要因此通報主管有此情形，審視一下你平時工作環境的姿勢與狀態做調整。雖然很用心，但難免還是會太認真工作而疏於注意自己該適時的讓眼睛和身體放鬆休息一下。

最近過年連假克蘿伊狂黏在我身上，抱著將近15公斤的她，我的腰一度受傷，我才發現，我的身體姿勢從平常開始非常正確，才會這樣一擊即中的受傷了。

工作長時間久盯著電腦、久坐以後，每次快下班眼睛超痠，腰也覺得挺不太直了，每次回家除了兩眉間的按摩，有時候還需要JJ幫我按摩。

為了不幫我按摩(啥)，他百尋可以讓我緩解上班不適的方法，可以說他是個好老公啊!

日本風行好一陣子的蒸氣眼罩，也是我婆婆愛用的產品，JJ要我試試看，看能不能緩解這些不適的症狀。

找到了日本熱賣的美舒律出了蒸氣眼罩和蒸氣晚安貼，這兩個東西非常符合我的需要。

美舒律蒸氣眼罩和美舒律蒸氣晚安貼，一盒裡面都有五片裝，一包眼膜或是晚安貼都比面膜還輕，很適合外出攜帶。

美舒律蒸氣眼罩，

蒸氣眼罩是純淨無香的，

使用簡單，把包裝撕開眼罩就開始加溫了，打開眼罩就可以使用。

粉紅色面是朝外喔!

耳掛設計方便戴著不易掉落，而且戴了耳朵後面不會痛，

不用固定姿勢搞得全身不舒服，就算不小心睡著也不會因為翻動身體而掉落。

溫熱蒸氣，溫度剛好(約40度C左右)，2倍時間加強設計，可用20分鐘，蒸氣眼罩貼在眼睛感覺很舒緩放鬆，溫溫熱熱的超級舒壓。

上班的午休時刻也可以善用時間放鬆一下眼睛，為下午場的眼睛補補強(不過可能會有脫妝情形，有化妝的朋友要斟酌一下)。

用完蒸氣眼罩，即便只是眼部的放鬆，但全身會感到莫名的舒暢感，也緩解上班緊盯電腦後腦部頭昏腦脹的感覺，頭部整個很舒服。

JJ和我，我們這兩個3C重重重度使用者真的超級需要。

使用這產品要注意!

不要和眼膜一起使用，使用眼藥水後也要經過一段時間後再使用，建議有戴隱形眼鏡者還是把眼鏡取下後使用，還有，有化妝的朋友們也要注意，蒸氣眼罩也可能造成脫妝喔!

美舒律蒸氣晚安貼，

同樣也是撕開包裝晚安貼即會加溫，

薰衣草天然精油款，讓薰衣草的香氣可以達到身心靈放鬆的感覺，

有綿羊的那面是正面喔!也就是非貼在身體的那面，

背面有牢固黏貼，不怕你亂翻亂動造成晚安貼掉落，很方便，但建議睡著前還是把晚安貼拿起來，以免晚安貼不小心黏到頭髮。

40度C的溫度，可以用於溫熱肩頸，蒸氣會慢慢滲透，也不會有有太濕潤的情形，不會弄溼衣服，用起來很舒服。

我自己會使用在肩頸和腰部間，

特別是我的腰部，每次都會在剖腹產後打麻醉的地方有痠痛感，我會貼在這個部位溫敷。

使用完後肩頸和腰部感覺很舒服，沒有那麼緊繃。另外，如果有感冒的朋友們也很建議可以用在肩頸後加強保溫喔!

天氣很冷的時候我也會偶而奢侈的拿來貼在身上當暖暖包，哈哈哈。

非常推薦給忙碌上班、辛苦的爸爸媽媽、長時間用眼過度、或是肩頸容易頂叩叩、或長途旅行的朋友使用，美舒律的蒸氣眼罩和晚安貼絕對是旅行必備的好物，攜帶方便又不太有重量，隨時可以享受放鬆的感覺。

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