每天看著自己的臉,完全感受不到自己的臉部變化到底差多少?
直到自己拿起從前的相片一比才知道,臉部的線條鬆垮了多少?
擁有兩個孩子,每天忙裡忙外的過著生活,若不好好保養自己,真的很快變成名符其實的黃臉婆。
每天看著自己的臉,完全感受不到自己的臉部變化到底差多少?
直到自己拿起從前的相片一比才知道,臉部的線條鬆垮了多少?
擁有兩個孩子,每天忙裡忙外的過著生活,若不好好保養自己,真的很快變成名符其實的黃臉婆。
最近的壓力總是悄悄上身,認真在工作中埋首,每個時刻都覺得自己還應付得宜,但不知怎麼回家總是像洩了氣的皮球一樣累癱在沙發上,接著期待著下個周末的到來。回家第一件事,最渴望的就是「洗澡」沒有別的事情比洗澡更重要了,但偏偏煮婦我回家還得料理完晚餐才能洗澡,
每次在廚房忙完一輪,全身黏踢踢得連飯都不想吃了,只想奔進浴室痛快的淋浴一場。
最近很重養身的我,對於身體好的東西都特別關注,特別是針對腸胃道的產品,很容易吸取我的目光。
記得從去年開始,我的腸胃消化不是很好,那期間到現在,我仍不斷嘗試不同的酵素產品,先前有看過女人我最大介紹到來自日本品牌的BELTA纖酵素飲,它在樂天還有許多知名網路平台都是銷售居冠的喔!
可能到了一定的年紀,對於吃這件事情也變得特別執著,執著在吃就要吃好東西,要善待自己的身體,才能健健康康到長久。
最近不時會聽到身邊的人身體有些狀況,自己不禁開始正視對於自己的飲食作息,同時也認真的看待全家人的飲食習慣。
這一年,對我來說是個很大的轉變,我開始重視自己的生活品質、自己的生活飲食和全家人的健康。
以前總是仗著自己年輕,手搖杯、外食拼命吃,打從去年開始深深體悟到自己身體正在漸漸老化(也太快了!) 開始正式生活中每一口吃下去的食物以及運動。
每到夏天,不論會不會在戶外打滾,或是在外日曬,有時候總是會有聞到一頭油臭味的錯覺,你們有過嗎?
記得去年的夏天,JJ常跟我說:「到底有沒有洗完頭不會有頭油味的洗髮精啊?」他每次下班在車上跟我聊天總是說他很容易聞到自己有頭油的臭味,有時候不用他說,我似乎也有聞到。也不只有他,我發現以前我也偶有會有這種窘境,後來發現,其實是頭皮沒有照顧好。記得兩年前我有參加一場洗髮精的記者會,那場記者會中,我學到了頭髮的保養,還記得非常清楚,當時的造型大師Peter說,其實洗頭髮最好分兩種洗髮精,一種顧頭皮、一種顧頭髮。