人果然不能活得太囂張,自從減醣成功後,我開始猛爆似肆無忌憚地吃,自以為體重不會回來,就放心大吃!
過年接連著9天,醒來嘴巴沒停過,睡前嘴巴沒閒著,就這樣一直吃一直吃,終於,該來的還是來了,我還是得面對現實,看看自己肥的什麼程度?(還是得關心體重與健康啊!)
人果然不能活得太囂張,自從減醣成功後,我開始猛爆似肆無忌憚地吃,自以為體重不會回來,就放心大吃!
過年接連著9天,醒來嘴巴沒停過,睡前嘴巴沒閒著,就這樣一直吃一直吃,終於,該來的還是來了,我還是得面對現實,看看自己肥的什麼程度?(還是得關心體重與健康啊!)
我該感激,我有一個會幫我分擔家事的老公,很多時候我忙碌的寫文章、工作、加上最近在扼補英文的時刻,他都會幫我看孩子和包辦2/3的家事,雖然做的不是盡善盡美(還挑?!) 但真的覺得他很棒!
人家都說,生一個孩子後,體質就會全變了,我就是這樣!
總覺得我現在身體的體質已經不是當初的我,整個徹頭徹尾的體質改變。
人體有70%都是水,可見水對人有多麼重要,但偏偏我們平時攝取的水量很少,再加上皮膚不好好保養,全身最快表現出缺水的狀態就是皮膚!
每次當我忙碌無法好好持續性保養皮膚時,急救肌膚保養品是我最好的選擇。
2018年忙碌的生活緊繃到讓我容易眉頭深鎖,特別是最近換了新的工作,新的挑戰、新的環境加上目前工作有別於以往十年多的工作內容,面對著不熟悉的一切,每天都在調適自己的心情,自己把自己搞得有點緊繃。
好多時候都會偷偷地細數下班的時間,想要回家抱抱孩子後,好好洗個澡調整放鬆一下心情。
最近和小B開始會話家常,和他的對話已不是以往的童言童語,而是漸漸邁入大人之間談話的模式,這對他與我們而言,又是一個新的成長階段。
最近他和我們討論,他以前沒有很喜歡喝牛奶,但現在變得有點不一樣,除了早餐時刻以外,連晚上也會想喝杯鮮奶,不知為什麼?
我跟他說:「人體很厲害,在身體缺乏某些營養的時候,身體會主動讓你感覺你想要吃某些東西來補充,就像身體缺水時,你就會口渴一樣。」