Kate * 凱特說什麼?

最近開始自己上下班通勤以後，發現膚質變得很差，尤其是油水失衡的問題出現，我許久沒有出現的痘子竟然突然出現了! 急得我到處尋找高效補水修護的保養品。

        DF美肌醫生絕對是我會找的口袋名單之一，幾年前試用過他們家的CC霜以後，就成了他們家的愛用者。

「妳可以爽過人生，妳可以忠於做自己，妳可以大口吃美食不運動，一切都是妳自己的決定。」

         這些話我曾經對自己說過，就在有壓力非常想做自己的時候發生的，累的事情不做，所以運動或其他燒腦的事情我一概不做，久而久之，為了工作奮力付出，卻忘了為自己盡點心力。

花蓮之旅Day1- 崇德營農場- 美侖飯店住一晚

已經去花蓮玩回來一個月了，對於6月我們去花蓮的行程仍念念不忘，記憶猶新，甚至有玩不夠的感覺，時隔至今，才有一點點小空閒的時間來寫寫遊記。

OXO是我懷克蘿伊之後認識的牌子，他們家的副食品保鮮盒好好用，就算不用副食品以後，那個盒子還能裝冰塊或是做水果磚。自從那次買過以後，OXO一直是我心中廚房小物愛牌之一。

後來我連食品收納盒也買他們家的，大推。

淨膚雷射這件事情我已經念了很久，卻一直沒有勇氣去做，想到打雷射這件事情應該是8年前心心念念的事情，當時還在想，等我快要40的時候再去打好了，時光飛逝，雖然我還沒有40，但臉上的斑點，感覺已經累積到可以一次去處理的量了。

  我覺得我是一個很容易未雨綢繆的人，光是雷射這件事，我就會想到很多之後的問題，包括保濕我要用什麼? 去上班的話上妝怎麼辦? 像是今年我冬天才打算去打斑，我現在已經開始做功課了。

 最近拿到礦世綺肌 免卸裸肌礦物蜜粉體驗組，這款免謝裸妝產品，極度適合我打斑後使用的彩妝。

住在靠海的我，每到夏日時分沒辦法不往蔚藍海岸去玩耍，

尤其帶孩子最好放電的方法，也就是去海邊玩耍，就算最近天氣偶而微涼，太陽、紫外線可是不會放過你。

最近覺得日子一天天忙碌的過著，完全沒有認真看自己的臉，直到某日出遊我自拍了自己的相片後，才驚覺! 我的臉老了許多! 到底平時抹上的保養品效果去哪了?!

我明白，皮膚隨著年齡的增長，多少會有變化，皮膚代謝和各方面的狀況都比年輕時差，只是最近這樣的轉變讓我太訝異，平時用了滿多的基本保養，最近發現實在不夠，肌膚依舊顯得乾燥黯淡無光，實在不得不想辦法解救。

最近大家應該都知道我在健康瘦身中，除了注意飲食以外，也搭配運動，最近在IG上也分享了不少我所吃的食物，平日上班回家弄孩子，準備餐點就是要快速!

最近因為疫情關係太嚴重，只要一出門我就把口罩戴緊緊的，也不知道是不是因為還是有上點妝再戴口罩的緣故，造成最近我的臉開始爆痘，而且臉部肌膚變的狀況很差。