Kate * 凱特說什麼?

今年因為新冠病毒的關係，大家對於消毒、勤洗手的觀念建立的很好，最近我也反觀自己平時常觸碰的東西，根本很少消毒，例如每天感情很好的滑鼠、鍵盤、辦公桌面、手機等，我們最常碰，卻最不常消毒。

富士 Hydro Ag+持續除菌紙巾是我最近用過最好用的除菌消毒紙巾，

最近迷上聽Podcast，因為通勤的關係，沒有JJ陪我聊天，我開始習慣聽電台。

這幾天迷上「女人想聽的事 What Women Want」這台，裡面的主題從香水、保養、愛情……等等各式各樣女孩們愛討論的事情。

最近季節交替，皮膚開始變的很糟，莫名的脫屑、鬧肌荒，額頭的紋路變的好明顯，整體膚況顯得非常不健康。一般夏季用的保濕產品不管日常怎麼補充，仍然無法體抗秋季肌膚乾燥的變化，兩頰敏感、額頭肌膚乾燥、鼻孔周遭脫屑。

身邊的親朋好友身體狀況都不太好，我也開始正視健康的問題，所以近幾年來，開始認真打果汁。只是之前都用伊萊克斯攪拌機的附屬果汁機打果汁，很多纖維或是堅果類的東西比較不容易打碎，JJ常跟我說為什麼喝果汁還要用咬的?我也只能說，一分錢一分貨囉!

最近開始自己通勤上下班，每次回家都有點晚，而且沒什麼胃口，導致於有時候沒有吃東西，或是隨便亂吃，JJ看不下去了，於是他出手了! 跟我說他買了Blendtec 575的食物調理機，希望我可以認真的打營養均衡的果汁飲來喝，來不及扶下巴，東西都已經到眼前了。

最近因為工作量變多，自己的事情也不少，回家有時候還要忙著文章、拍攝等，這個日漸年邁的身體有點吃不消，

常常想著要早點睡覺早點休息，但一忙起來好像也沒有辦法，而且周末一直補眠也有一種睡不飽的疲憊感，覺得自己的體力真的大不如前，有時候累到自己面露蠟黃肌都會有點害怕自己的肝是不是太疲憊了。

SS

最近新的Sony a7c 上市以後，大家紛紛討論著，

但我仍傾向買Sony a7m3，因為和a7c的相片比較後，我還是比較喜歡a7m3的色調。

當然，目前還不到能換相機的時候，我只能乖乖的繼續用我的Panasonic GF8。

好吧! 今晚就用我的晚餐-Kiki的老醋拌麵和Norah Jones的Don't know why來聊聊我這次Vlog減重法徹底失敗的原因。哈哈哈!

這兩個月，算是我們近兩年的新轉變，

JJ換了一個離家近的工作，然後我們讓Shawn停止上安親班和美語班，

這對我們兩可是一大挑戰，做下這個決定很艱難，轉變是，我們兩個必須要自己盯著孩子的功課，也要肩負比以往還要多的監督工作，但我不後悔做下這決定，以前每次提他的書包都覺得超可怕的，書包很重，而且心疼他回家不能像其他孩子一樣休息，還得滿身臭汗在安親班待到七點多才能走，說真的，在安親班也就是寫功課，然後多寫評量，其實好像也沒有學到什麼(我個人認為)。

已經到了非常需要保養的年紀，尤其是家庭與工作之間忙碌，不得不正視自己現在需要好好保養自己的健康。

看過很多廣告在說牛樟芝，很好奇它到底有什麼厲害之處，於是做了功課。在網上看到利得的樟芝晶凍，除了因為它本身因為是條狀小包裝輕巧好攜帶，還因為它是果凍狀，我個人很愛果凍類的保養食品。

想要學懶人料理，看我的超級懶人料理介紹就對了!

身為一個忙碌媽媽的我，保養、化妝、料理都追求速成的路徑。